JANET SHERIN HERRMANN

Sherin – die Reisende

Yoga der Energie  |  Heilsame Klänge

Zitat: Pir Vilayat Inayat Khan

Yoga der Energie

Hatha Yoga für Anfänger und Geübte

montags, 19:45 Uhr

im Himalaya Institut Yogaschule Ahrensburg e.V.

Anmeldung: www.himalaya-institut-ahrensburg.de

Sanfter Hatha Yoga

samstags, 9:45 Uhr

Termine: 06.09., 13.09., 27.09., 11.10., 18.10., 25.10., 01.11., 15.11. und 22.11.2025

Teilnahme online über zoom, max. 6 Teilnehmende, 15,00 EUR pro UE

Wenn Körper, Atem und Geist im Einklang sind, tritt innerer Frieden ein.

Begib Dich auf Deinen Yogaweg.
Entfalte Dich.
Ganz achtsam und fein.

Heilsame Klänge

Morgenmantra

montags, 05.01. bis 23.02.2026, 6:45 Uhr

Teilnahme online über zoom

Wir kommen, jede/r am eigenen Ort, in der Stille an. Ich rezitiere das Morgenmantra. Du kannst dem Mantra lauschen oder es für Dich – mit mir zusammen – rezitieren. Anschließend gehen wir in die Stille.

Geschlossene Gruppe – YogalehrerInnen der Himalaya Tradition sind willkommen.

8 Termine, kostenfrei 

Mantrakonzert im Liegen

Termin folgt

Begib Dich mit mir auf die Reise, auf ein Konzert, dass Du im Liegen genießen kannst. Lausche den Mantren und der darauf folgenden Stille. Lass die Stille sich im Klang spiegeln. Nimm den Klang wahr. Lass ihn auf Dich wirken, durch Dich hindurchfließen und spüre, wie die Schwingungen Deinen Körper einhüllen. Lass Dich berühren.